Conseils pour rester motiver

A tout moment il nous arrive parfois qu’on a envie de rien faire ou que l’on soit pas motivé pour travailler. Aujourd’hui je partage avec vous quelques petites conseils pour vous remettre sur pied.

1. SE LEVER TÔT

Il arrive où on passe une mauvaise nuit ce que je peux comprendre mais il faut vous forcez de vous réveille un peu plus tôt que prévue pour prendre le temps d’émerger. Le temps de remettre ses idées en place, de manger un petit bout…

2. MANGER UN VRAI PETIT DÉJEUNER

Je vais vous répété il est très important de prendre le temps pour le petit-déjeuner. Riche en vitamines. Il existe des tas de recettes délicieuses et saines qui vont vous rassasier jusqu’à midi.

3. OPTIMISER CE QUI VOUS ENTOURE

Il faut bien l’avouer on passe énormément de temps sur son GSM, donc vous pouvez simplement changer votre fond d’écran pour mettre quelque chose qui vous motive.

4. GARDER UN OEIL SUR SES OBJECTIFS

N’importe si c’est écrit dans votre carnet, sur un tableau ou dans votre bullet journal vous devez toujours les avoir à porté de vue.

QUELS SONT VOS PETITES ATTENTIONS DU QUOTIDIEN POUR RESTER MOTIVÉ ?

bisou

Sans titre-1

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8 réflexions sur “Conseils pour rester motiver

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